Uyku sırasında dilin boğaza kayması neden olur?
Uykuda dilin boğaza kayması, horlama ve solunum duraksamalarıyla kendini gösteren yaygın bir fizyolojik durumdur. Kas gevşemesi, anatomik yapı ve yaşam tarzı faktörlerinin etkileşimiyle ortaya çıkan bu durum, hava yolunda kısmi veya tam tıkanıklığa yol açabilmektedir.
Uyku Sırasında Dilin Boğaza Kaymasının NedenleriUyku sırasında dilin boğaza kayması, özellikle horlama ve uyku apnesi gibi sorunlarla ilişkili yaygın bir durumdur. Bu durum, dil kaslarının gevşemesi ve yerçekimi etkisiyle dilin geriye doğru hareket etmesi sonucu ortaya çıkar. İşte bu durumun temel nedenleri:
Bu durum, horlama, nefes almada duraklamalar (uyku apnesi) ve oksijen seviyelerinde düşüş gibi sorunlara yol açabilir. Eğer şikayetler devam ediyorsa, bir uzmana başvurarak teşhis ve tedavi seçeneklerini değerlendirmek önemlidir. Basit önlemler arasında yan yatmak, kilo kontrolü ve alkolden kaçınmak yer alabilir. |
.webp "Boğaz Akıntısı Belirtileri ve Tedavisi")
