Boğaz Ağrısı ve Halsizlik: Boğaz ağrısı halk arasında en sık karşılaşılan şikâyetlerden birisidir. Boğaz ağrısı soğuk havalarda enfeksiyon kaynaklı olabilmektedir. Kış aylarının iyice kendini hissettirdiği bu günlerde boğaz ağrısı ve halsizlik sıklıkla yaşanmaktadır. Fakat bazen boğaz ağrısı başka hastalıkların da neden olmasıyla olabilir.
Kanser, psikolojik, çok konuşma gibi birçok nedenler boğazda ağrı yapabilir. Havaların sürekli değişmesi yorgunluk, bitkinlik nezle, grip, öksürük gibi rahatsızlıklar da boğaz ağrısı, ses kısıklı gibi birçok hastalığa davet çıkarmaktadır.
Boğazda oluşan enfeksiyon ağrıyla beraber insana halsizlik, güçsüzlük bitkinlik hissi verir. Strep enfeksiyonu bakteriyel enfeksiyon söz konusu değilse Antibiyotik almak virüs nedeninden dolayı oluşan boğaz ağrısının iyileşmesine yardımcı olmayacaktır. Birçok kişi boğaz ağrısına soğuk havalarda, kış aylarında yakalanmakta ve bu hastalık aile bireyleri arasında yayılma yapar.
Kışın soğuk havalarda bulunan ortamın ısıtılması için yakılan sobalar havanın kurumasına neden olur. Hava kuruluğu, kişinin bulunduğu ortamda sigara içilmesi, hava kirliliği olan iş yerlerinde çalışan kişilerde tahriş nedeniyle boğaz ağrısına neden olur. Boğazda oluşan enfeksiyon vücutta ateşe ve halsizliğe neden olur. Bu rahatsızlık döneminde vücudu dinlendirmek gerekir. Her gece vücudun ihtiyacı kadar rahat bir uyku uyumak gerekir. Sağlıklı beslenmeye özen göstermek ve bol bol sıvı tüketmek gerekir.
Boğaz Ağrısı ve Halsizlik İçin Yapılacaklar: Boğaz ağrısını hafif atlatmak, çabuk iyileşmek için birçok tedaviye başvurulur. Tedavi için doktora gitmeden önce evde yapılacak birkaç çözüm vardır.
- Doktora danışarak Multivitamin hapı almalı ve sigara, alkol, uyuşturucu gibi maddelerden uzak durulmalıdır.
- Bol bol C vitamini içeren yiyecekler tüketilmeli.
- Hastanın vücut direncini artırmak için bol, bol meyve tüketmesini sağlamak gerekir. Muz, üzüm, maydanoz, kayısı ve elma verilmeli. Bu meyveler vücudun direncini artırır, canlılık verir, halsiz vücuda enerji verir, vücudu canlandırır.
- Aşırı sıcak ve soğuk olmamak şartıyla sıvı tüketimi artırılmalı.
- Hastanın kaldığı oda kuru olmamalı, nemli hava olması için gerekirse buhar uygulaması yapılmalıdır.
- Hasta yatak istirahati yapmalı.
- 1 su bardağı suya 1 çay kaşığı tuz konularak bu su ile boğaza günde birkaç defa gargara yapılmalı.
- Ağrı kesici, gargara ve boğaz pastilleri kullanılmalı fakat bunları kullanmadan önce bir doktora danışılmak gerekir.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli: Şiddetli boğaz ağrısı ile vücutta halsizlik varsa gidilmelidir.
- Yutkunmakta zorlanma.
- Nefes almakta güçlük çekmek.
- Eklemlerde ağrı, kulaklarda ağrı.
- Ateşin 38 derecenin üzerine olması.
Doktorunuzun önerdiği ilaçların yanı sıra evde boğazı yumuşatacak, rahatlamasını sağlayacak organik bitkilerde kullanılabilir.
