{
    "title": "Tahriş Olmuş Boğaza Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.bogaz.gen.tr/images/Tahris-Olmus-Bogaza-Ne-Iyi-Gelir-72.jpg",
    "date": "20.01.2024 11:22:43",
    "author": "neval güven",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Tahriş olmuş boğaza ne iyi gelir,</b> boğaz tahrişinin tıpta yer alan ismi farenjittir. Burun ve ağız boşluğunun arka duvarında meydana gelen iltihaplanmaya farenjit (Boğaz iltihaplanması) denir. Boğaz tahrişinin sayılabilecek pek çok nedeni olabilmektedir ve oluşmasının yaz ya da kış ayları ile pek ilgisi yoktur. Genelde çok soğuk yiyecek ya da içecekler tüketildiğinde, ıslak saç ile uyunulduğunda, sıcak havadan aşırı soğuk (Klimalı) ortamlara geçildiğinde, çok fazla bağırıldığında, bulunulan ortamın ısısı ile ya da havasının tozlu oluşu ile ilgili durumların etken olduğu bir rahatsızlıktır ya da nezle, grip, soğuk algınlığı gibi bakteriyel ya da viral enfeksiyonların sebep olduğu sık karşılaşılan durumlardandır boğaz tahrişi. Boğaz tahrişi rahatsızlığının belli bir yaşı olmamakla beraber en çok görüldüğü yaş gurubu dört ile yedi yaş gurubu çocuklardır.</div><div><br></div><div><b>Tahriş Olmuş Boğaz Belirtileri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Boğaz tahrişi belirtileri oluşum nedenine göre kişiden kişiye farklılık gösterebilen bir rahatsızlıktır. Boğaz tahrişine neden olan etken bakteriler ise tahrişin yanı sıra bu duruma yüksek ateşte eşlik edebilir. Boğaz tahrişinin en belirgin belirtileri, ses tellerinin de tahriş olması ile alakalı ses kısıklığı, yemek yerken ya da bir şeyler içerken yutmakta zorlanmadır. Hayatımızı alt üst etmese de bazı koşullarda bizi zorda bırakan bu duruma iyi gelebilecek neler var makalemize hep birlikte bakalım.</div><div><br></div><div><b>Tahriş Olmuş Boğaza Ne İyi Gelir?</b></div><div><ul><li>Öncelikle sıvı alımını (Bol su ve meyve suları) arttırmak gerekmektedir.</li><li>Yatılan odayı sürekli nemli tutmak (Buhar yapılabilir) gerekmektedir.</li><li>Boğazdaki yanma hissini ve tahrişi azaltmak için pastil kullanılabilir.</li><li>Tuzlu su ile gargara yapmak boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olacaktır.</li><li>Yutulması daha kolay (Çorba gibi) ve daha yumuşak gıdaları tercih edebilirsiniz.</li><li>Mandalina, portakal, limon, greyfurt ve C vitamini yönünden zengin besinleri bolca tüketin, çünkü C vitamini virüslerle savaşmanın etkili yollarındandır.</li><li>Kirli ve tozlu havadan olabildiğince kendinizi koruyun.</li><li>Aşırı soğuk ya da aşırı sıcak yiyecekleri tüketmemeye dikkat edin.</li><li>Sigara içilen ortamlardan uzak durun.</li><li>Bal karışımlı bitki çayları tüketin.</li></ul><div><b>Tahriş Olmuş Boğaza İyi Gelen Bitki çayları</b></div><ul><li><b>Papatya çayı:</b> Papatya çayı sakinleştirici özelliğinin yanı sıra iltihap önleyici özelliği sayesinde boğaz ağrısı ve boğaz tahrişi gibi rahatsızlıklarda da sıkça kullanılmaktadır.</li><li><b>Ada çayı:</b> Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklar da ilk akla gelen çaylar arasındadır. Boğaz tahrişi ve ağrısına iyi gelir ve varsa öksürüğü yatıştırır.</li><li><b>Meyan kökü:</b> Meyan kökü ile yapılan bitki çayları hem boğaz tahriş ve enfeksiyonlarına hem de ağızda meydana gelen yaralara iyi gelmektedir.</li><li><b>Okaliptüs çayı:</b> Grip ve soğuk algınlığı belirtilerini hafifletmek için kullanıldığı gibi gargara olarak kullanıp boğaz tahrişini de azaltabilirsiniz.</li><li><b>Limonlu ballı çay:</b> Bir su bardağı kaynamış suya yarım limonun suyu ve limonun kabuğunu koyup içerisine bal karıştırarak hazırlayacağınız çay boğaz tahrişi için mükemmel bir yoldur.</li><li><b>Limon, bal ve zencefilli çay:</b> bu karışımı ister çay olarak tüketebilir, isterseniz de gargara olarak kullanabilirsiniz. Her iki şekilde de boğaz tahrişine iyi gelecektir.</li><li><b>Karanfil çayı:</b> Boğaz tahrişi için sıkça kullanılan çaylardan bir tanesidir. Gargara olarak da kullanılabilir. Hazırladığınız başka çayların içerisine de bir, iki adet karanfil atarsanız çay daha iyileştirici olacaktır.</li><li><b>Yeşil çay:</b> Yeşil çay içmek ya da gargar yapmak boğaz tahrişi için etkili bir yoldur.</li></ul></div>"
        }
    ]
}