{
    "title": "Boğaz Dolmasına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.bogaz.gen.tr/images/Bogaz-Dolmasina-Ne-Iyi-Gelir-32.jpg",
    "date": "19.01.2024 01:23:24",
    "author": "ilyas sezgin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Boğaz Dolmasına Ne İyi Gelir:</b> Boğaz dolması, genel olarak birçok rahatsızlıkların verdiği belirtilerden dolayı boğazlarda şişkinlik hissi ve bu şişkinliklere bağlı olarak nefes almada zorluklara, konuşma zorlukları gibi rahatsızlıklara neden olmaktadır. Bundan dolayı boğaz dolması rahatsızlığı için birçok tedavi seçenekleri mevcuttur. Fakat tedavilerin asıl amacı boğaz dolmasına neden olan rahatsızlığın tedavisi edilmesi amaçlanmaktadır. Bu rahatsızlıkların başında gribal enfeksiyon, bronşit ve bademcik şişkinlikleri gibi rahatsızlıklar gelmektedir ve özellikle zararlı bakterilerin boğaza nüfuz etmesi ile boğaz dolması gerçekleşir ve tedavisi için antibiyotik kullanımı gerçekleşir. Her ne kadar doktor kontrolünde ilaç tedavisi gerçekleşse de tedavi son bulmayana kadar boğaz dolması geçmemektedir. Bundan dolayı hem tedavi sürecini kısaltmak hem de boğaz dolmasının verdiği rahatsızlıkları minimum seviyeye çekmek için besin takviyesi yaparak rahatlayabilirsiniz. Bizde sizler için bitkisel tedavi ile kendiniz evde hazırlayabileceğiniz besinleri açıklayacak olursak.</div><div><br></div><div><b>Boğaz Dolmasına İyi Gelen Besinler ve Yapmanız Gerekenler</b></div><ul><li>Boğaz dolması ile şiddetli boğaz ağrıları içinde en etkili besin kaynağı limon bal ve zencefil karışımı iyi gelmektedir. Bundan dolayı, her mevsim için evinizde belirteceğimiz karışımı bulundurmanızda fayda vardır. Birer orta boy kavanozun içeriğine 2 adet limonu temiz yıkadıktan sonra kabukları ile dilimleyerek kavanozun içerisine atınız ardından yarım su bardağı kadar balı da ekleyin ve son olarak yarım çorba kaşığı kadar zencefil tozunu da ekleyerek kavanozun içerisinde iyice karıştırın ve hava almayacak şekilde sıkıca kapağını kapatınız. Bu karışımı iki ay kadar serin bir ortamda beklettikten sonra kullanımını sağlayabilirsiniz.</li><li>Diğer etkili olan yöntem ise sıcak süt ve bal karışımı ile boğaz dolmasının geçmesini sağlayabilirsiniz. Bir bardak sütün içeriğine birer tatlı kaşığı bal karıştırarak uyumadan önce kullanabilirsiniz. Bu şekilde gece boyu boğazlarınız yumuşayacak ve boğaz dolmasına neden olan balgam veya iltihapları sabahları çıkarttığınıza şahit olacaksınız.</li><li>Aynı zamanda boğaz dolmasında bol bol su tüketimini sağlayın ve asla soğuk içecekleri tüketmeyiniz.</li><li>Özellikle bademcik rahatsızlıklarına bağlı olarak gerçekleşen boğaz dolmalarında pekmez oldukça etkilidir. Bir kâse pekmezin içerisine yarım çorba kaşığı kadar tereyağı ekleyerek tüketebilirsiniz. Pekmez türlerinde ise dut pekmezi ve sıcak olması daha etkilidir.</li><li>Bununla birlikte boğaz dolmasında gün içerisinde rahatlamak için nane ve limon tüketerek rahatlayabilirsiniz. Nane ve limon diğer besinler gibi iyileşmesini sağlamakla birlikte kısa süre içerisinde direkt rahatlamanızı sağlayacaktır.</li></ul>"
        }
    ]
}