{
    "title": "Boğaz Ağrısına Çözüm",
    "image": "https://www.bogaz.gen.tr/images/Bogaz-Agrisina-Cozum-98.jpg",
    "date": "21.01.2024 01:27:50",
    "author": "emine kedici",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Boğaz ağrısına çözüm,</b> denildiğinde ilk akla gelen şey antibiyotik tedavisine başlanılmasıdır. Yaz kış demeden hemen hemen tüm havalarda en sık rastlanılan solunum yolu enfeksiyonlarından bir tanesi de boğaz ağrısıdır. Bazen terli iken içilen bir bardak suyun bazen de soğuk havanın etkisiyle sık sık başımıza gelen bir şikâyettir. Boğaz ağrısı en çok sabah uyandığımızda birkaç saat içerisinde yoğun olarak hissedilir. İlerleyen saatlerde geçer. Ama bu şekilde bile olsa mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir. <b>Boğaz ağrısına çözüm</b> olacak pek çok yöntem bulunmaktadır. Bu yöntemlerin başında elbette ki ilaç tedavisi gelir. Ayrıca doğal yollarla da ağrının geçirilmesi mümkündür.</div><div><br></div><div><b>Boğaz ağrısı şikâyetinden kurtulmak için yapılması gerekenler nelerdir?</b></div><div><ul><li>Boğaz ağrısından kurtulabilmek için bulunulan ortamın hijyeni çok önemlidir. Bu nedenle özellikle birden fazla kişinin bulunduğu ya da uyunan mekanların belirli aralıklarla havalandırılarak karbondioksitin boşaltılması ve mekânın oksijen yönünden zengin bir hale getirilmesi gerekir.</li><li>Boğaz ağrısının en büyük nedenlerinden bir tanesi de havanın kuru olmasıdır. Bu nedenle kış aylarında daha yoğun hissedilir. Bu nedenle evde soğuk buhar bulundurulabilir. Daha doğal olması açısından da petek üzerine su kabı takılabileceği gibi nemli bez de konulabilir. Böylece burun daha rahat nefes alır ve boğaz rahatlamış olur.</li><li>Boğaz ağrısı bazen yanlış nefes alıp verme tekniğinden oluşabilir ve bu nedene bağlı boğaz ağrısı nefes alıp vermeyi düzeltmediğimiz sürece peşimizi bırakmaz. Bu yüzden nefesin burundan alınıp ağızdan verilmesi gerekir. Direk ağızdan alınan nefes nedeniyle hava temizlenmeden içeri girdiği için boğaz tahriş olmaktadır. Bu boğaz ağrısından kurtulmanın çözümü ise bir an evvel burundan nefes alamama nedenlerinin ortadan kaldırılması ve mümkünse ameliyat olunması gerekir.</li><li>Günde birkaç fincan adaçayı içmek veya içemiyorsanız adaçayı ile gargara yapmak boğaz ağrısına iyi bir çözümdür. Ayrıca ıhlamur gibi alternatif bitki çaylarından da yararlanabilirsiniz. Yalnız bu çayları kaynar içerseniz boğazınız daha çok tahriş olur. Bu nedenle ılık tüketmeye gayret edin.</li><li>Sabahları uyandığınızda ilk iş olarak tuzlu ılık suyla gargara yaparsanız gün boyu boğaz ağrılarınızdan kurtulmuş olursunuz.</li><li>Eczanede reçetesiz satılan pastil ya da bitki özlü şekerlerden gün içerisinde tüketmek boğaz ağrısının şiddetini azaltır.</li><li>Eğer boğaz ağrılarınız sürekli tekrarlıyor ve ne denerseniz deneyin geçmiyor ise mutlaka bir kulak burun boğaz kliniğine başvurun. Doktorunuz sizi muayene ettikten sonra bir boğaz kültürü alarak antibiyotik tedavisine başlayacaktır. Bu şikâyetlerin tedaviye rağmen çok sık tekrarlaması halinde ise altında yatan nedenler araştırılarak <b>boğaz ağrısına çözüm</b> bulunmaya çalışılır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}